Это абсолютно новый способ избавиться от лишнего веса. Как это происходит? Эмс-тренинг включает в работу около 90% гладких и поперечнополосатых мышц и, если при обычной тренировке можно схалтурить, то при EMS это невозможно. При физической нагрузке мышцы начинают активно вырабатывать гормоночувствительную липазу, которая запускает процесс расщепления избыточного жира (липолиза) . Причем устройство костюма позволяет избирательно усиливать воздействие на всю глубину мышц в таких проблемных местах, как талия, живот, бедра.

· Миостимуляция мышц позволяет также усилить лимфоток и кровоток, благодаря чему из организма выводится лишняя жидкость, что может дать эффект снижения веса на 2-3 кг уже после первых тренировок.

Абсолютные противопоказания к ЭМС-тренировкам, если у Вас:

· Прогрессирующий атеросклероз и повышенное артериальное давление

· Кровотечение и сильная гемофилия

· Высокая температура и острое бактериальное и вирусное заболевание

· Серьезные невралгические заболевания (рассеянный склероз , амиотрофический латеральный склероз, спастический спинальный паралич, болезнь Паркинсона, эпилепсия)

· Туберкулез, опухоли

Относительные противопоказания к ЭМС-тренировкам, если у Вас:

· Острые артриты (нельзя подвергать импульсам те участки тела, страдающие от артрита)

· Сердечно-сосудистые заболевания, сердечная недостаточность и наличие кардиостимулятора

· Лимфостаз (непроходимость лимфатических сосудов)

· Прогрессирующая мышечная дистрофия

· Беременность (только под наблюдением врача) и менструация

· Ожоги и солнечные ожоги

· Тромбоз

Под наблюдением врача, если у Вас:

· Острая невралгия

· Накопление в организме транссудата (асцит, плевральный и суставной выпот)

· Варикоз (ЕМС-стимуляция зоны варикоза не разрешена, А над областью, склонной к развитию варикоза, она напротив — может укреплять соединительные ткани и предотвращать развитие заболевания на данном участке.)

· Открытые травмы и экземы

· Металлические импланты

· Сахарный диабет (из-за интенсивной тренировки уровень сахара может снизиться)

· Ожирение

При наличии имплантов груди и ягодиц обязательно следует предупредить об этом тренера

Если вы используете спираль для предохранения от нежелательной беременности, лучше также обсудить этот момент с тренером.